Étiquette : recette basses calories

  • Recette de porridge aux graines de sarrasin, pour changer

    Recette de porridge aux graines de sarrasin, pour changer

    Recette de porridge aux graines de sarrasin, pour changer [spacer] Vous vous souvenez de Conseillère Chloé qui nous avait vanté toutes les vertus du porridge au petit déjeuner? Perso, j’en suis plus que convaincue puisque je l’ai depuis adopté. Avec cette recette de porridge aux graines de sarrasin, j’ai voulu changer, mais les fondamentaux restent…

  • Menu light estival testé sur les copines (et approuvé !)

    Menu light estival testé sur les copines (et approuvé !)

    Menu light estival testé sur les copines (et approuvé !) Source   [spacer] Quand je suis retournée voir mon médecin pour mon mal de dos, celui-ci a été très clair : plus vous serez mince, moins vous aurez mal… j’y ai immédiatement vu un message pas subliminal du tout… C’est pourquoi aujourd’hui, je relève le défi en vous…